Conseils pratiques à adopter
- Repos vocal pour éviter d’aggraver l'inflammation.
- Hydratation pour garder les cordes vocales humides.
- Utilisation d'un humidificateur pour maintenir l'air ambiant humide.
- Éviter les irritants comme la fumée de tabac et la pollution.
- Prendre des analgésiques pour soulager la douleur et les anti-inflammatoires si nécessaire.