Praktische Tipps
- Ruhen Sie sich ausreichend aus, sodass der Körper die Infektion bekämpfen kann.
- Nehmen Sie regelmässig Flüssigkeit zu sich, um den Hals zu beruhigen und einer Dehydrierung vorzubeugen.
- Gurgeln Sie mit Salzwasser, um die Entzündung zu reduzieren.
- Verwenden Sie Lutschtabletten oder Halssprays zur Linderung der Schmerzen.
- Nehmen Sie Schmerzmittel zur Schmerzlinderung und Senkung des Fiebers.