Magen-Darm-Grippe

VERFASST VON EINEM ARZT

Eine Magen-Darm-Grippe ist eine Entzündung der Schleimhäute des Magens und des Darms, die in der Regel durch eine virale oder bakterielle Infektion verursacht wird. Hauptsymptome sind Durchfall und Erbrechen. Eine Magen-Darm-Grippe ist hochansteckend und tritt häufig im Winter auf. Sie ist in der Regel zwar harmlos, kann aber bei Kleinkindern und älteren Menschen aufgrund des erhöhten Risikos einer Dehydrierung schwer verlaufen.

Die Magen-Darm-Grippe im Überblick

SchweregradEine Magen-Darm-Grippe ist oft harmlos, kann aber bei einer schweren Dehydrierung gefährlich werden, besonders bei Kleinkindern, älteren oder immungeschwächten Menschen.

Durchschnittliche DauerDie Symptome einer Magen-Darm-Grippe dauernin der Regel weniger als drei Tage an. Die vollständige Genesung kann jedoch bis zu einer Woche oder länger dauern, besonders bei geschwächten Personen.

SymptomeZu den Hauptsymptomen gehören flüssiger Durchfall, Erbrechen, Bauchschmerzen, Fieber und in manchen Fällen Gliederschmerzen und allgemeine Müdigkeit.

BehandlungBehandelt wird die Magen-Darm-Grippe, indem die verlorene Flüssigkeit und Elektrolytlösungen durch vermehrtes Trinken von Wasser und Rehydrierungslösungen ausgeglichen werden. In schweren Fällen ist eine intravenöse Rehydrierung im Spital nötig. Empfohlen ist eine geeignete Ernährung, um eine Verschlimmerung der Symptome zu vermeiden.

Bei KindernKleinkinder haben bei einer Magen-Darm-Grippe ein besonders hohes Risiko einer schnellen Dehydrierung. Es ist wichtig, ihnen in häufigen Abständen Elektrolytlösung in kleinen Mengen zu verabreichen.

Definition einer Magen-Darm-Grippe

Eine Magen-Darm-Grippe ist eine Entzündung der Schleimhäute des Magens und des Darms, die in der Regel durch Viren, Bakterien oder Parasiten verursacht wird. Übertragen wird die Infektion durch Aufnahme von kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser oder durch Kontakt mit einer infizierten Person.Komplikationen:
Zu den schwereren Komplikationen gehören eine Dehydrierung, die einen Spitalaufenthalt erforderlich machen kann, und längere Infektionen bei immungeschwächten Personen. In manchen Fällen können Bakterien wie Salmonellen zu schwereren Komplikationen führen.

Weitere Informationen

Die verschiedenen Arten von Magen-Darm-Grippe

Virale Magen-Darm-Infektion

Die häufigste Art, die durch Viren wie das Rotavirus oder das Adenovirus verursacht wird, verbreitet sich gerne in den Wintermonaten in Form von Epidemien.

Bakterielle Magen-Darm-Infektion

Dies ist eine Art der Magen-Darm-Grippe, die durch Bakterien wie Campylobacter (häufigste Ursache in Europa), E. coli, Salmonellen oder Shigellen ausgelöst wird. Sie kann auf Reisen in Regionen mit weniger strengen Hygieneauflagen auftreten und wird oft als «Reisedurchfall» oder «Tourista» bezeichnet. Bei einem dreiwöchigen Aufenthalt können bis zu 50% der Reisenden an Durchfall erkranken.

Parasitäre Magen-Darm-Infektion

Dies ist eine Art, die in der Regel auf Reisen übertragen wird. Sie wird durch Parasiten wie Amöben oder den Giardien verursacht, die zu parasitären Darminfektionen führen.

Was sind die Symptome einer Magen-Darm-Grippe?

Nach einer Inkubationszeit von 24 bis 72 Stunden zeigen sich die ersten Anzeichen der Magen-Darm-Grippe in Form eines plötzlichen und starken Durchfalls. Dieser ist gekennzeichnet durch einen häufigen Stuhlgang von mehr als dreimal in 24 Stunden sowie einer Veränderung der Konsistenz zu weich oder flüssig.

Ich befolge die praktischen Tipps, nehme bei Bedarf Medikamente zur Selbstbehandlung ein und beobachte meinen Zustand.

Wenn der Durchfall und/oder das Erbrechen länger als zwei Tage anhalten;
wenn der Durchfall wiederkehrt oder sich mit Verstopfung abwechselt;
wenn der Stuhlgang Blut oder Schleim enthält;
wenn ich kürzlich in ein tropisches Land gereist bin;
wenn der Durchfall nach Einnahme eines neuen Medikaments angefangen hat:

Ich suche in den nächsten Tagen meine behandelnde Ärztin oder meinen behandelnden Arzt auf.

Wenn ich über 75 Jahre alt bin und an Durchfall leide;
wenn ich an einer chronischen Krankheit leide (z. B. Diabetes) oder immungeschwächt bin;
wenn ich Schmerzen habe, erschöpft bin, plötzlich abmagere oder hohes Fieber habe;
wenn ich es nicht schaffe, zu trinken;

Ich suche meine behandelnde Ärztin oder meinen behandelnden Arzt noch im Laufe des Tages auf.

Wenn ich Anzeichen einer Dehydrierung zeige (trockener Mund, kleine Menge an Urin, Erschöpfung);
wenn ich Anzeichen von Verwirrung oder Schläfrigkeit zeige und mich weigere zu trinken oder nicht trinken kann:

Ich kontaktiere sofort den Notdienst.

Was tun bei einer Magen-Darm-Grippe?

Praktische Tipps

Waschen Sie sich regelmässig die Hände, teilen Sie keine persönlichen Gegenstände wie Hygieneartikel oder Besteck.
Trinken Sie unbedingt reichlich Getränke mit Zucker und Salz, um die verlorene Flüssigkeit und Mineralstoffe auszugleichen. Dazu gehören auch Wasser, zuckerhaltige Getränke oder Gemüsebouillon.
Nehmen Sie mehrere kleine leichte Mahlzeiten, die aus salzigen und kohlenhydratreichen Lebensmitteln bestehen, wie salzigem Bouillon, Reis, Kartoffeln, Nudeln, Griess, gekochten Rüebli und magerem Fleisch. Meiden Sie üppige Mahlzeiten und kalte Getränke.
Verzichten Sie vorübergehend auf Früchte, rohes Gemüse und Nahrungsmittel, die reich an Ballaststoffen sind, wie Vollkorn und Hülsenfrüchte. Ausgenommen sind Bananen.
Reduzieren Sie den Konsum von Milch und Milchprodukten.

Medikamente zur Behandlung einer Magen-Darm-Grippe

Medikamente zum Einnehmen

Medikamente gegen Durchfall reduzieren die Darmkontraktionen und sorgen für weniger häufigen Stuhlgang.
Medikamente mit aufsaugender Wirkung (intestinale Adsorbenzien) beschichten die Darmwand und absorbieren Gase.
Sekretionshemmer reduzieren die übermässige Wasser- und Elektrolytsekretion im Darm.
Darmkrampflösende Mittel sind wirksam bei Schmerzen oder Krämpfen.

Mehr erfahrenWas unternimmt der Arzt?Die Ärztin oder der Arzt befragt die Patientin oder den Patienten zur Häufigkeit, Konsistenz und zum Volumen des Stuhlgangs und sucht nach Zeichen der Dehydrierung. Sie oder er kann auch eine bakterielle oder parasitäre Analyse des Stuhlgangs anordnen. Die Behandlung hängt von der Ursache und der Schwere der Infektion ab. In den meisten Fällen wird Durchfall viral verursacht und muss nicht mit Antibiotika behandelt werden. Bei einer Dehydrierung kann ein Spitalaufenthalt nötig sein, insbesondere bei älteren Personen.

Eine erneute Infektion verhindern

Ursachen und Übertragung

Zu den häufigsten Ursachen einer Magen-Darm-Grippe gehören Viren (am häufigsten), Bakterien und Parasiten. Sie werden auf verschiedene Arten übertragen:

durch direkten Kontakt mit einer infizierten Person,
durch die Aufnahme von Nahrung, die von einer kranken Person kontaminiert wurde,
durch Kontakt mit Gegenständen, die mit mikroskopischen Partikeln vom Stuhlgang einer infizierten Person kontaminiert sind.

In gemeinsam genutzten Räumen wie Restaurants verbreitet sich eine Magen-Darm-Grippe schnell. Dadurch erklären sich die häufigeren Ausbrüche von Viruserkrankungen in diesem Kontext.

Prävention

Waschen Sie sich mehrmals pro Tag die Hände, insbesondere vor dem Zubereiten von Mahlzeiten, vor dem Essen und nach dem Toilettengang.
Achten Sie während Reisen in Ländern mit unzureichenden Hygienebedingungen darauf, welche Nahrungsmittel Sie konsumieren.
Trinken Sie nur Wasser aus versiegelten oder behandelten Flaschen und meiden Sie rohe, kalte oder aufgewärmte Speisen. Waschen und schälen Sie Früchte und Gemüse gründlich.
Es gibt zwei Schluckimpfungen gegen den Rotavirus.